Lebensstil

Multitasking – bringt das was?

Verfasst von Gast am 9. Juli 2013 - 8:29
Der Begriff Multitasking (oder schlicht auf Deutsch Mehrprozessbetrieb) entstammt der Computerterminologie und bezeichnet die Fähigkeit eines Betriebssystems, mehrere Aufgaben (Tasks) gleichsam nebenher zu erledigen. Diese Fähigkeit ist längst auf den Menschen übertragen. Wer mehrere Aufgaben locker nebenläufig ausführt, ist auf der Höhe der Zeit. So heißt es. Gesund und effizient ist das allerdings nicht.

Trendgetränk Bubble Tea: Gesundheitsrisiko für Kleinkinder

Verfasst von Gast am 6. August 2012 - 13:49

Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR), 03.08.2012 10:19

Bubble Tea hat sich zu einem Trendgetränk entwickelt, das vor allem bei Kindern und Jugendlichen sehr beliebt ist. Das bunte Getränk besteht aus gesüßtem grünen oder schwarzen Tee und wird mit Milch und Fruchtsirup versetzt. Als Besonderheit werden dem Getränk Kügelchen (Bubbles) aus Stärke zugesetzt, die mit einer süßen Flüssigkeit gefüllt sind. Bubble Tea wird mit einem breiten Strohhalm getrunken, durch den auch die Bubbles in den Mund gesaugt werden.
Es ist toll, mit Freunden ins Kino gehen oder DVDs anzuschauen. Vor allem: Die Kids zeigen sich wohl tief beeindruckt von der Art und Weise, wie die Stars in den Filmen Alkohol konsumieren und Zigaretten rauchen. Prof. Dr. Reiner Hanewinkel vom Institut für Therapie und Gesundheitsforschung der Universität Schleswig-Holstein in Kiel ging der Frage nach, ob Teenager sich davon beeinflussen lassen, wenn im Film Alkohol konsumiert wird.

Sonne ohne Reue

Verfasst von Gast am 21. Juni 2012 - 14:24

Autor: Anja Schulte-Lutz, Bundesamt für Strahlenschutz

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Foto: pixelio.de/Carsten Grunwald

Sommeranfang – die aktivste und sonnigste Zeit des Jahres steht bevor. Besonders sportlich aktive Menschen verbringen in den Sommermonaten so viel Zeit wie möglich im Freien – können ihre Haut damit aber leicht überfordern. Denn die Sonne steigert nicht nur das Wohlbefinden. Sie hat auch ihre Schattenseiten: Zu viel UV-Strahlung und Sonnenbrände erhöhen nachweislich das Hautkrebsrisiko. Jährlich erkranken in Deutschland etwa 224.000 Menschen an Hautkrebs - Tendenz steigend.

Mittelmeerkost

Verfasst von WW am 26. März 2012 - 14:15

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Eine gute Lebens versicherung: die Mittelmeerkost

Die Sieben-Länder-Studie hat es nach 25jähriger Beobachtung von 12000 Männern bereits in den 70er Jahren des vergangenen Jahrhunderts gezeigt: in Nord -europa starben viermal mehr Männer an einer Herzkrankheit (20% gegenüber 5%). Wie kommt dieser Unterschied zustande?

von Werner Waldmann

Bewegung: Schon mit kleinen Schritten kann man viel erreichen

Verfasst von MZ am 26. März 2012 - 13:53

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Foto: pixelio/Martina Taylor

von Marion Zerbst

Bewegung ist eine unabdingbare Voraussetzung für ein gesundes Leben – nicht nur Herz und Gefäße profitieren davon, sondern auch Muskeln und Gelenke. Sogar das Risiko für Krebs und Alzheimer sinkt, wenn wir uns regelmäßig bewegen. Und es muss auch nicht unbedingt gleich ein Marathonlauf sein. Selbst mit mäßig intensiver Aktivität lässt sich eine Menge bewirken. Hierzu hat die Sportmedizin in den letzten Jahren interessante neue Erkenntnisse gewonnen, die eigentlich sehr ermutigend sind – wenn wir es denn schaffen, sie in unserem täglichen Leben auch wirklich umzusetzen.